T2, 10 / 2021 2:02 chiều | nam

Giao mùa, thời tiết chuyển lạnh là lúc các bệnh về đường hô hấp như ho đờm, đau họng, ngày càng gia tăng. Đặc biệt, trẻ con là đối tượng dễ mắc phải nhất do hệ miễn dịch còn yếu. Hãy học cách làm siro ho cho bé từ húng chanh, đường phèn ngay dưới đây.

1. Trị Ho Từ Những Nguyên Liệu Thiên Nhiên Dễ Kiếm

Theo khoa học, húng chanh có tên gọi là Plectranthus amboinicus (Lour) Spreng. Nó được biết tới là loài cây chứa rất ít tinh dầu, chỉ vào khoảng 0,05 – 0,12%. Tuy nhiên húng chanh lại có đến 65,2% là các hợp chất Phenolic và các hợp chất giảm đau, hạ sốt như: Salicylat, thymol, eugenol, carvacrol và chavicol. Đây là những hợp chất có khả năng kháng viêm, giảm đau cực tốt.

Lá húng chanh
Lá húng chanh

Trong vấn đề đẩy lùi các bệnh về đường hô hấp, húng chanh được các nhà khoa học tìm thấy có chứa chất Codein có tác dụng kháng khuẩn, virus gây gây hại cho hệ hô hấp. Bởi vậy, nguyên liệu này thường được áp dụng điều trị chứng ho đờm ở cả người lớn và trẻ em.

2. Cách Làm Siro Ho Từ Húng Chanh Cho Trẻ Nhỏ

Trẻ nhỏ chưa dùng được kháng sinh, vì vậy khi trẻ bị ho bạn có thể tự mình làm siro ho trẻ bé để giảm các cơn ho và giúp tiêu đờm. Để thực hiện, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

  • Đường phèn
  • Húng chanh
  • Quất
  • Lá hẹ
  • Gừng
Nguyên liệu trị ho
Nguyên liệu trị ho

Cách làm:

Tất cả nguyên liệu đem ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút sau đó rửa sạch để ráo nước. Tiếp theo, bạn thái quất thành lát mỏng, bỏ hết hạt rồi cho tất cả nguyên liệu trên vào một chiếc cốc nhỏ đem hấp cách thủy trong khoảng 1 giờ.

Cách làm này khá đơn giản, sau khi hấp xong, bạn hay lọc ra một chiếc hũ nhỏ để nguội để cho trẻ uống.

Lưu ý:

  • Bạn cần lọc cẩn thận để tránh trẻ nhỏ bị hóc. Bên cạnh đó, hãy ghi nhớ loại bỏ hết hạt quất để tránh siro bị đắng nhé.
  • Không sử dụng mật ong thay cho đường phèn khi làm siro cho trẻ nhỏ.

3. Siro Húng Chanh Trị Ho Sử Dụng Như Thế Nào?

Mùa đông là lúc trẻ nhỏ dễ bị ảnh hưởng đến hệ hô hấp gây ra những cơn ho kéo dài. Vì vậy, mẹ cũng có thể sử dụng Siro ho làm từ húng chanh để phòng bệnh cho bé.

  • Để phòng bệnh, mẹ có thể cho bé uống 1 – 2 lần/ngày.
  • Nếu trẻ bị ho thì uống siro 3 – 5 lần/ngày.
  • Để trẻ dễ uống, mỗi lần dùng mẹ lấy khoảng 5ml siro húng chanh pha với nước ấm để uống.
Cây húng chanh
Cây húng chanh

Lưu ý: Siro húng chanh trị ho, tiêu đờm không phát huy tác dụng ngay lập tức, vì thế khi cha mẹ sử dụng cho bé cần kiên trì để có được hiệu quả như mong muốn. Tuy nhiên, nếu bé ho liên tục và không có biểu hiện đỡ, cha mẹ nên đưa bé đến các cơ sở y tế để thăm khám.

4. Siro ho húng chanh để được trong bao lâu?

Với những cách chế biến siro ho từ húng chanh thô sơ thì bạn có thể để siro trong khoảng 1 tháng. Tuy nhiên, khi sử dụng, bạn cần dùng thìa sạch và đậy kín nắp khi dùng xong. Chúng tôi cũng khuyến khích bạn nên làm lại siro trong khoảng thời gian này để hiệu quả trị ho được tốt nhất.

Trên đây là toàn bộ những thông tin về cách làm siro húng chanh trị ho, tiêu đờm. Bạn có thể thực hiện để áp dụng cho bé và gia đình. Những căn bệnh mùa đông như ho, sổ mũi thường kéo dài và khó chấm dứt, vì vậy, bên cạnh việc uống siro, bạn nên giữ ấm cơ thể và cổ họng cho bé để mau chóng khỏi bệnh.

Xem thêm >>> Sức khỏe

Xem thêm >>> Mẹ & Bé

Bài viết cùng chuyên mục