T3, 10 / 2021 4:24 chiều | nam

Tóc gãy rụng thường xuất hiện khi chuyển mùa và ở phụ nữ sau sinh khiến nhiều chị em không khỏi lo lắng. Hãy giúp tóc chắc khỏe, tràn đầy sức sống với 3 loại dầu gội thiên nhiên ngay dưới đây.

1. Bồ Kết – “Thần Dược” Giúp Tóc Chắc Khỏe

Từ lâu bồ kết đã được các chị em tin dùng để chăm sóc mái tóc. Theo nghiên cứu, trong loại quả này có chứa hàm lượng lớn flavonozit và saponaretin, saponin đều là những hoạt chất kích thích mọc tóc, giúp tóc chắc khỏe. Đặc biệt, bồ kết cũng được biết đến là nguyên liệu giúp trị gàu rất tốt. Vì vậy, các chị em nào đang gặp phải vấn đề rụng tóc nhiều có thể sử dụng bồ kết để giúp mái tóc thêm bồng bềnh, chắc khỏe.

Bồ kết
Bồ kết là nguyên liệu được các bà các mẹ tin dùng trong việc làm giảm tóc gãy rụng

Cách thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị khoảng 5 quả bồ kết khô

Bước 2: Nướng bồ kết cho đến khi thơm sau đó bẻ nhỏ và cho vào khoảng 1200ml nước, đun sôi khoảng 10 phút

Bước 3: Sử dụng nước bồ kết để gội đầu thay cho các loại dầu gội bạn đang sử dụng

Lưu ý: Trước khi gội bạn nên lọc bỏ vụn của dược liệu để tránh dính vào tóc

Với cách làm này, chỉ cần bạn kiên trì thực hiện sẽ có được mái tóc đen bồng bềnh, giảm hẳn vấn đề gãy rụng.

2. Sử Dụng Chanh Để Gội Đầu

Dầu gội đầu hiện nay chứa nhiều hóa chất rất có thể đó cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tóc gãy rụng nhiều. Nếu đang gặp phải vấn đề trên, bạn hãy chuyển sang dùng các nguyên liệu thiên nhiên để làm sạch tóc.

Nước cốt chanh
Nước cốt chanh

Chanh là một trong những nguyên liệu có khả năng giúp mái tóc của bạn mềm mại, bóng khỏe, làm sạch da đầu rất tốt. Đặc biệt, tinh dầu trong vỏ chanh còn giúp tóc mọc nhanh hơn.

Để gội đầu bằng chanh bạn có thể thực hiện theo cách dưới đây:

Đem chanh vắt lấy nước cốt sau đó dùng nước cốt chanh thoa lên tóc, xoa bóp với da đầu trong khoảng 5-10 phút. Tiếp theo, bạn tiến hành dùng khăn ủ tóc trong vòng 1- phút và gội đầu như bình thường. Có thể kết hợp cùng nước bồ kết theo công thức mà chúng tôi đã hướng dẫn ở trên.

Lưu ý: Bạn nên dùng chanh làm sạch tóc 1 lần/ tuần là tốt nhất.

3. Sở Hữu Mái Tóc Bóng Mượt, Chắc Khỏe Với Vỏ Bưởi

Vỏ bưởi chứa nhiều hàm lượng limonen, a- pinen, linalol, geraniol, citral. Đây đều là những chất tốt cho mái tóc giúp các nang tóc thêm chắc khỏe, giảm tình trạng gãy rụng. Bạn dùng vỏ bưởi khô đem đun lấy nước để gội đầu tương tự như với bồ kết. Hoặc sử dụng vỏ bưởi tươi để cho tinh dầu lên tóc.

Lưu ý: Với cách làm này bạn có thể thực hiện từ 1-2 lần/ tuần để giúp mái tóc thêm chắc khỏe.

Vỏ bưởi
Vỏ bưởi

Ngoài 3 nguyên liệu trên bạn cũng nên lưu ý những điều sau:

  • Xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. Bổ sung đủ chất đạm, khoáng chất và vitamin.
  • Hạn chế căng thẳng, stress
  • Gội đầu tối đa 3 lần / tuần với dầu gội dành cho tóc yếu, dễ gãy rụng.
  • Hạn chế dùng các chất kích thích như: thuốc lá và rượu bia.
  • Không nên thức khuya.

Trên đây là 3 nguyên liệu thiên nhiên giúp giảm tóc gãy rụng cho phụ nữ sau sinh hoặc khi thời tiết giao mùa. Các chị em nên kiên trì áp dụng để có được mái tóc chắc khỏe và ghi nhớ những lưu ý để các biện pháp đạt kết quả tốt nhất.

Xem thêm >>> 5 nguyên liệu tẩy da chết

Bài viết cùng chuyên mục